雑記的な日記夜勤はきつい? 自律神経の整え方
私も夜勤してました・・・・ しかも2年ずっとです 交代勤務ではありません 固定で夜勤で残業もかなりありました 実際に夜勤で勤務していた私が夜勤時の体調管理方法をお伝えします 私の勤務帯と残業時間 私の...
雑記的な日記
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プライベート日記禁煙のコツ 教えます 【心構え】
禁煙のコツ 教えます 初めての禁煙が現在でも続いています そのコツ、心構えをお伝えしてしていきます コツその① タバコに費やす時間を考える 時間って誰しもが平等に与えられていますよね 一服する時間5分かかります さら...
雑記的な日記私が禁煙した理由【家族?お金?】
現在私は禁煙しています 正直自分が禁煙するなんて夢にも思いませんでした・・・・ そんな私がなぜ禁煙したかお話します 禁煙を考えているかた、禁煙中の方に是非とも参考になれば良いと思います 禁煙理由その① タバコの値上が...
雑記的な日記藤橋キャンピングベース レビュー 【初訪問】
藤橋キャンピキャンピングベースにお邪魔してきました。 いろいろとレポートしていきます! 結論から言うと。。最高でした(๑╹ω╹๑ ) 藤橋キャンピングベースとは 岐阜県揖斐川町旧藤橋村にあるキャンプ場です。 ...